スタジオ紹介

武蔵小金井スタジオ クラススケジュール

14:00〜15:45
リリカルシアタージャズ (大出
12:30〜14:15
コンテンポラリーバレエ (酒井
12:00~14:00
ジャズ中級 (柳下
12:40〜14:00
キッズ(石川)
14:00~14:20
ヒールステップ(柳下)
16:15〜17:00
プレキッズ
(石川、酒井)
14:30〜16:00
ジャズダンス基礎
(柳下)
14:30〜16:15
コンテンポラリージャズ
石川
17:00~18:20
キッズ
 (原田)
17:15〜18:45
キッズ
(石川、門倉)
17:00〜18:30
ジュニア(門倉)
17:00〜18:30
ジュニア(石川)
19:20~21:00
ミュージカルダンス
原田
19:20〜20:50
バレエ初級
19:00〜20:45
ジャズ初級
門倉
19:00~20:40
コンテンポラリーバレエ
(石川)
18:30~20:15
ジャズ初級
宮崎
18:00~19:30
ヒップホップ
黒沢
 

東所沢スタジオ クラススケジュール

      10:30〜12:00
ストレッチ&ダンス
(酒井)
   
    12:15〜13:45
ジャズダンス基礎(柳下)
     
  14:00〜16:00
ジャズ中級(柳下)
     
        15:45~16:45
プレキッズ
(宮崎)
16:00〜17:00
プレキッズ&キッズ
(宮崎)
    17:15~18:40
キッズ(宮崎)
  17:00~18:25
キッズ&ジュニア(宮崎)
19:10〜21:00
ジャズ初級(柳下)
19:00〜20:45
ジャズ初級(永井
19:20~20:50
ヒップホップ (黒沢)
  19:15~21:00
シアタージャズ (宮崎
17:20〜18:50
ステージジャズ初級
小林

代講・休講に関しては代行休講カレンダーからもご確認いただけます。

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システムとレッスン料金

【入会金 10,000円 税込み11,000円】
*体験レッスン日にご入会は、半額の5,000円(税込5,500円)になります。

●体験レッスン 1,000円(税込1,100円)

●ジャズ、バレエ、モダン、JAZZ HIP、テーマパーク
シングル(1回)2,300円 税込 2,500円
6回チケット(期限3ヶ月) 12,500円 税込 13,700円
8回チケット(期限1ヶ月) 15,000円 税込 16,500円
13回チケット(期限1ヶ月) 20,000円 税込 22,000円
月謝払い 7,000円 税込 7,700円(クラス限定週一回、振替する時は講師への承認が必要です)
ビジター非会員 2,500円 税込 2,700円
ヒール 500円 税込 550円
ストレッチorバーレッスンのみ 1,000円 税込 1,100円
プライベートレッスン 50分 4,000円 税込4,400円

●キッズ、ジュニア 月謝 7,000円 税込 7,700円
●プレキッズ 月謝 6,000円 税込 6,600円

クラス内容

ジャズ初級(柳下、門倉、永井、宮崎) 初めて踊る方、趣味の方歓迎。体つくりをゆっくりと、音楽に合わせて踊る事を学びます。
10代~60代以上までどなたでも!幅広い年代の方が受講されています。何年かブランクがあり久しぶりに踊りたい方もどうぞ。
ジャズ中級(柳下) ストレッチ、筋トレをテンポ良く。その後、ステップ〜コンビネーション(動きの組み合わせ)。アマチュアからプロ志向の方まで。
ヒールステップ(柳下) ミュージカルやショーなどのヒールをはいた独特の美しい足さばき、体重のかけ方、上体の使い方を学びます。フォッシースタイルもたまにやります。
身体のラインが出る服装で、ヒールのダンスシューズをお持ちください。
コンテンポラリージャズ(石川) グラハムテクニックをベースに、ストレッチ〜脱力〜リリースを繰返し、身体を内部から動かします。ダンス上達には必須。直線運動がジャズなら、円運動がモダン。裸足か靴下で行います。
コンテンポラリーバレエ(酒井) ウォーミングアップ〜バレエのバーレッスンで身体と向き合い、踊るための軸、美しい姿勢を作っていきます。
コンビネーションでは、心地良く流れのある動きを丁寧に指導致します。間合いを大切に音を感じて踊りましょう!
コンテンポラリーバレエ(石川) 前半の45分は、バレエのバーレッスンとフロアでウォームアップ。美しい姿勢とボディライン、踊る軸を作ります。
後半の45分は、短い振り付けを、体に染み込むまでじっくりと踊りこみます。
ストレッチ&ダンス(酒井) じっくりストレッチをしてから、ダンスを少し踊るクラス。
健康や美容のため体を動かしたい方、初めての方でも安心して参加できます
ミュージカルダンス(原田) ウォームアップでカラダをあたため、トレーニングでは総合的にカラダのバランスをしっかりつくっていきます。
アップテンポな曲を使いながらクロスフロアで基礎を練習して、コンビネーションはミュージカルナンバーを使い、楽しくのびのびと表現していくクラスです。
シアタージャズ(宮崎) ジャズダンスをベースにストレッチ、クロスフロアを進め、コンビネーションでは照明をチェンジしてシアター(劇場)気分で踊ります🎶
その日のプログラムによりハットやステッキ、椅子などの小道具を使ったダンスも学べます。
リリカルシアタージャズ(大出) ・音楽や振付から得たイメージを膨らませて、自然と心と身体が連動して動くということ。
・ステージで魅せるということ。
これらのことを皆様と共有したいと思っております。
アップには、機能解剖学に基づいたピラティス的要素を盛り込み、怪我なく長きに渡りダンスが楽しめる身体作りを目指します。
ステージジャズ初級(小林) ミュージカルの名曲、テーマパーク、邦楽等様々な曲を使ってレッスンします!
HipHop(黒沢) 30分ほどウォームアップとアイソレーション(身体のパーツを分離して動かす)をしてからステップの反復練習。最後にダンスの振付を覚えます。ニュアンス、ダンスの緩急をつけてかっこよく!
バレエ 踊るための基礎となる身体の芯を作り体重移動を学びます。身に付けると他のダンス上達も早くなります。姿勢も良くなりダイエットにも最適!
バレエシューズが必要です。
プレキッズ 幼稚園
キッズダンス 小学生対象。バレエを基礎に学びジャズダンス、モダンダンス、hiphop系と色々なダンスにチャレンジします。ダンスを通して挨拶のしっかり出来る元気な子に教育します。
ジュニア 小学高学年~中学1、2年

武蔵小金井スタジオ

〒184-0004 東京都小金井市本町5-11-7 第一国土ビル5階
中央線武蔵小金井駅 nonowa口 下車、徒歩2分。MEGAドン・キホーテ裏、1階グリーンベル調剤薬局と掘不動産のビル5階です。
tel:090-7807ー3175

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東所沢スタジオ

〒359-0021 埼玉県所沢市東所沢1-3-4 増田ビル2階
東所沢駅より徒歩2分。魚民の2階です。
tel:090-7807ー3175

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