「🍎アレクサンダーテクニークレッスン モニター募集」小金井と所沢のダンス

 スタジオ代表の柳下久美子です。
 
 
私は、アレクサンダーテクニークの学校へトレーニングに通い始めて、5年目となりました。
学校の師匠、石坪佐季子さんから「そろそろ卒業かな」と言って頂きましたので、モニターレッスン生を募集いたします! 45分のプライベートレッスンです。
 
 
 
・デスクワークの目の疲れ、腰の痛み
・身体の痛み、整体へ行ってもすぐに身体が戻ってしまう
・パフォーマンス向上
・姿勢矯正
・ご自身の気になる癖の改善
・日常生活で上手くいかない事がある
・人前で話すのが苦手、対人関係に問題がある
等々、ご自身の事で気になることがありましたら、お気軽にご相談下さい。一緒に改善していきましょう!
 
※身体に触れる事もありますので、気になる方はお申し出ください。
 
 
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講師・・柳下久美子 ←詳しい経歴はクリック
 
 
場所・・tant-tanz   東所沢スタジオ  or  小金井スタジオ
 
 
料金・・先着10名様まで無料です。(受付終了)
只今修行中のため 2,200円(税込)  ※通常4,000円~10,000円程度
※終了後アンケートをお願いします。
 
 
【ご予約、お問合せ】
ご希望の日時をお知らせください。
私のスケジュールとスタジオの空きを見て日程調整いたします。
直接私へか、LINEなどでもどうぞ。
 
 
 
<Wikipediaより>
アレクサンダー・テクニーク(Alexander Technique)とは、身体がどのように動き、どのように感じるかについての気づき(アウェアネス)を高めることによって、自己についての学びを深め、身体を再教育することを目指す心身技法である。
頭-首-背中の関係に注目することに特徴がある。一般には、背中や腰の痛みの原因を改善、事故後のリハビリテーション、呼吸法の改善、楽器演奏法、発声法や演技、身体運動を妨げる癖の改善などに用いられることがある。
 
✳アレクサンダーテクニークは、本来動物として備わっている能力を取り戻す学びです。

 
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タントタンツダンススタジオ
電話番号 090-7807-3175
 
ダンスクラスの体験レッスンは、いつでも 1,100円 で受付中♪
お問合せ、体験お申込みは こちら
 
●東所沢スタジオ 〒359-0021 埼玉県所沢市東所沢1-3-4 増田ビル2階
●武蔵小金井スタジオ 〒184-0004 東京都小金井市本町5-11-7 第一国土ビル5階
営業時間 8:00〜24:00 不定休

 
【レンタルスタジオ】も受付中!
http://tanttanz.com/rental/

【貸衣装】発表会にどうぞ。
http://tanttanz.com/costume/