「アレクサンダーテクニークプライベートレッスン生募集」小金井と所沢のダンス

 
 アレクサンダーテクニーク、50分間のプライベートレッスンです
 
・ダンス上達(日頃のダンスクラスとは違うアプローチ)
・デスクワークの目の疲れ、腰の痛み
・身体の痛みを整体で治してもらってもすぐに戻ってしまう
・パフォーマンス向上
・姿勢矯正
・ご自身の気になる癖や習慣の改善
・日常生活で上手くいかない事がある
・人前で話すのが苦手、苦手な人がいて気になる

 

等々、ご自身の事で気になることがありましたら、お気軽にご相談下さい
一緒に改善していきましょう！
 
※身体に触れる事もありますので、気になる方はお申し出ください
 
 
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講師・・柳下久美子
＜経歴＞アレクサンダーアライアンス東京スクール(石坪佐季子主宰)教師養成コース2021年卒業

 
 
場所・・tant-tanz   東所沢スタジオ(推奨)  or  小金井スタジオ(応相談)
 
 
料金・・1回　5,500円(税込)
　　　　5回　25,000円(税込)チケット制(目標を決め期限3か月)
 
 
【ご予約、お問合せ】
ご希望の日時をいくつかお知らせください
講師スケジュールとスタジオの空きを見て日程調整いたします
直接私へか、LINEなどでもどうぞ
 
 
 アレクサンダーモニター乃史
 
 
 
 
 
 
 
＜Wikipediaより＞
アレクサンダー・テクニーク（Alexander Technique）とは、身体がどのように動きどのように感じるかの気づき（アウェアネス）を高めることにより、自己についての学びを深め身体を再教育することを目指す心身技法である。
頭-首-背中の関係に注目することに特徴がある。一般には、背中や腰の痛みの原因を改善、事故後のリハビリテーション、呼吸法の改善、楽器演奏法、発声法や演技、身体運動を妨げる癖の改善などに用いられることがある。
 
★アレクサンダーテクニークは、本来動物として備わっている能力を取り戻す学びです。

 
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タントタンツダンススタジオ
電話番号 090-7807-3175
 
ダンスクラスの体験レッスンは、いつでも 1,100円 で受付中♪
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●東所沢スタジオ 〒359-0021 埼玉県所沢市東所沢1-3-4 増田ビル2階
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