中村渚央先生による「コンディショニングクラス」Conditioning class を5月～スタート致します！

毎週月曜　12:30～14:00
＠武蔵小金井st

※5/18(月)休講

ダンスをする上での怪我予防、テクニック向上を目的とした大人向けのクラスです。
身体に痛いところがあるまま踊っている方、ぜひお試しください。
すぐに直らないかもしれませんが、知識を得て継続することで体は必ず変わります^^

中村渚央先生から

＜Conditioning class＞
丁寧に時間をかけて体づくりを行います！
普段行っているストレッチやトレーニングについて一度立ち止まり、考えるきっかけをつくりたいと思い、開講しました。
様々なトレーニングを通して、骨の可動性や安定性を出し、立ちやすく、踊りやすい体をつくりましょう！
お気軽にお越しください^ – ^

こんな方に是非！
・体を伸ばしたい、鍛えたい
・踊りやすい体をつくりたい
・けがの予防改善をしたい
・セルフケアを知りたい

タントタンツダンススタジオ
電話番号 090-7807-3175
【お問合せ、体験お申込み】はこちら
 
●東所沢スタジオ 〒359-0021 埼玉県所沢市東所沢1-3-4 増田ビル2階
●武蔵小金井スタジオ　〒184-0004　東京都小金井市本町5-11-7　第一国土ビル5階
営業時間 8:00〜24:00 不定休
電話受付 9:00～21:00(休日も受付)

 
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レンタルスタジオ

 
【貸衣装】発表会にどうぞ。
http://tanttanz.com/costume/

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